「疫」境中的靜觀空間：共修

第五波疫情來勢洶洶，我們每天都要困在家中，還要擔心家人和朋友染疫。在這充斥憂慮、無助與壓力的期間，我們究竟可以怎樣維持身心健康？香港大學社會科學學院賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動設計了「疫」境中的靜觀空間資源套，公眾可於www.jcpanda.hk/ms2020瀏覽，學習以靜觀好好照顧自己。

另外，計劃團隊也特別針對疫情舉辦共修活動，帶領大家做靜觀修習，一起在「疫」境中保持身心康泰。歡迎公衆人士參與。

日期：2022年3月25日

時間：20:00 — 21:00

導師：林瑞芳教授

形式：活動將以網上形式進行。成功報名的參加者將會在活動開始前的一小時經電郵收到活動連結。

語言：廣東話

報名：活動已截止報名。

共修的錄影片段已上載於資源套網頁。