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may, 2019

04may01jun親子瑜伽體驗小組(may 4) 10:30 am - (june 1) 11:45 am Event Organized By: 協康會

Event Details

小組會以兒童瑜伽為主,透過遊戲、想像及故事元素塑造情境,配合簡單的瑜伽體位動作,增強孩子不同部分的肌肉力量、整體的協調性、靈活性及平衡感(如單腳平衡式有效刺激兒童的前庭覺及本體覺)。當中亦會有瑜伽呼吸練習及頌唱,培養兒童對身體的意識和專注力,亦協助他們穩定情緒和減壓放鬆。

透過瑜伽,加強親子之間的互動關係,在輕鬆的環境下,放下平日緊張的相處,感受親子間的身體接觸和語言,增加彼此的認識和了解,享受相處時間。

 

導師介紹:顏詩敏(Leonie)為香港註冊社工,持全美瑜伽聯盟認證兒童瑜伽導師證書,於機構及學校為特殊需要學生及家庭提供訓練。導師提倡透過瑜伽滿足人的身體需要,並藉此建立自信心及個人色彩,在生活中尋找快樂。

 

對象:3-6歲自閉症兒童及其家長

 

課節 日期 時間
1 04-05-2019 (六) 10:30am – 11:45am
2 11-05-2019 (六) 10:30am – 11:45am
3 25-05-2019 (六) 10:30am – 11:45am
4 01-06-2019 (六) 10:30am – 11:45am

 

活動性質:小組

 

語言:廣東話

 

報名

 

查詢

電話:2789 4884 (李姑娘)

電郵:jc_fpsp@heephong.org

Time

May 4 (Saturday) 10:30 am - June 1 (Saturday) 11:45 am

Location

香港遊樂場栛會優才發展及交流中心504室

Organizer

協康會

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